The smart Trick of Miedos en relaciones That No One is Discussing
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El amor propio actúa como un escudo protector que nos ayuda a tomar decisiones más saludables en cuanto a nuestras interacciones con los demás.
No buscar validación externa: no necesitas la aprobación constante de los demás para sentirte bien contigo mismo; te validas desde dentro.
En lugar de caer en patrones automáticos de comportamiento, el amor consciente nos anima a ser intencionales en nuestras acciones y a tomar decisiones conscientes que apoyen el crecimiento y la felicidad de ambos miembros de la pareja.
El problema se agrava aún más en las relaciones en las que uno de los dos siente que es su pareja quién les baja la autoestima.
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Aumenta el riesgo de conflictos: La dependencia emocional y la necesidad de control pueden generar discusiones y resentimientos. Imaginemos una pareja que constantemente tiene peleas por la falta de libertad particular person.
Rodéate de personas positivas: Las personas que te apoyan y te valoran son esenciales para mantener una buena autoestima.
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Recuerda siempre la importancia de cuidar tu bienestar emocional y buscar ayuda profesional cuando sea necesario. Tu salud emocional es clave para tu calidad de vida y tus relaciones interpersonales.
Amistades: Al tener amor propio, puedes elegir amigos que te inspiren y te apoyen, en lugar de aquellos que te arrastran hacia abajo. La calidad de tus amistades mejora notablemente cuando te valoras.
Todas tenemos virtudes que nos cuesta reconocer y defectos que vemos demasiado claros. Es casi imposible cambiar la perspectiva y valorarse a una misma tanto como lo hacen los demás… sin caer en el narcisismo.
En resumen, sumergirse en las profundas reflexiones de Walter Riso nos brinda una invaluable oportunidad de crecimiento personal y nos acerca al anhelado amor consciente y a relaciones más saludables.